一起超慢跑

一起超慢跑v1.1.1

2025-08-05 16:37:16更新
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软件截图

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软件介绍

一起超慢跑是一款能够帮助用户们进行运动管理的软件,专注于超慢跑训练场景。软件可根据初学、健身、瘦身等不同运动目标定制训练计划,搭配节拍器功能,将步频与音乐节奏精准结合,科学引导用户完成每次慢跑。平台支持单人专注跑与多人互动约跑,能实时记录里程、步数、消耗卡路里等详细数据,并生成可视化运动报告,助力用户长期维持健康生活方式,是提升心肺功能、实现减脂瘦身的理想选择。

一起超慢跑简介

1、定制训练模式

提供初学、健身、瘦身、减脂四大跑步模式,支持设定目标时长、步频与节拍,让你的训练更有计划、更有动力。

2、智能节拍器+音乐同步

结合背景音乐节奏与步频设定,科学控制呼吸节奏与跑步速度,提升运动效率,降低受伤风险。

3、多人约跑 打卡鼓励

支持多人线上同步慢跑,实时互动、互相点赞鼓励,让坚持变得不孤单,适合家庭、朋友、公司团建健身使用。

4、全面数据记录

记录并统计每次跑步的步数、时长、卡路里、里程等数据,生成运动日志与成长曲线,直观掌握健身成效。

5、离线支持+云端同步

无需登录也可离线记录运动数据,待网络连接后自动同步至云端,保障数据不丢失。

6、目标管理系统

设定每日或单次跑步目标,系统会自动提醒你开始训练,助力运动习惯养成。

一起超慢跑

一起超慢跑特色

1、健康档案管理:记录体重、BMI、跑步历史等数据,长期观察身体变化。

2、我的好友系统:添加好友,共同跑步打卡,互相激励。

3、广场与单人模式:支持自由切换跑步方式。

4、音乐播放功能:边跑边听,激活运动状态。

5、多设备适配:适配安卓/iOS系统,操作便捷,兼容广泛。

一起超慢跑亮点

科学设置节奏,真正适合初学者与体能基础薄弱者;

数据可视化展示,运动效果清晰可见;

支持多人社交运动,提升跑步趣味与持续动力;

不依赖GPS跑步,适合户外与室内场景;

无需繁琐注册流程,简单上手即刻使用。

一起超慢跑更新日志

-修复部分细节问题,提升跑步记录稳定性;

-优化跑步节拍器启动流程,操作更流畅;

-音乐播放体验优化,新增背景曲库切换功能;

-强化数据同步稳定性,避免断网记录丢失。

详细信息

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