想瘦Lifev1.3.0
2025-08-27 15:29:00更新
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想瘦Life是款专为减脂与轻断食人群打造的健康管理工具，用科学方法帮你养成良好饮食习惯！根据体重、身高、作息和目标体型，智能算法定制专属轻断食方案，比如办公室人群的 16:8 进食法，搭配三餐热量配比建议。
1、进入想瘦Life，选择自己想达成的目标，点击【下一步】开始。
2、用户在体重录入页可以确认当前体重数值，选好单位后点【下一步】。
3、然后回进入计划页，点击底部【数据】，就可以查看体重、BMI等健康数据。
4、打开数据页，点击自己的【目标体重】，就可以修改减重目标数值。
1、专属食谱
为你推荐合适规划饮食时间。
2、AI营养师
内置智能分析功能，使营养管理超省心。
3、每日饮水提醒
是你随身的提醒喝水小助手，让你喝出健康每一天。
4、记录卡路里
让你每日摄入热量一目了然。
5、查询食物热量
帮助你轻松管理饮食、控制摄取热量。
1、让用户们能够享受到十分便捷好用好物减肥饮食安排。
2、软件内置许多不错减脂轻断食方案，为你带来更多的选择。
3、能够为你带来非常简单科学饮食安排，支持食物热量查询。
4、可以帮助用户开启更加简单自律生活，使用功能十分独特。
5、软件的功能内容非常便捷简单，各种营养热量知晓。
1、个性化定制断食方案，匹配不同身体状况与目标。
2、科学规划饮食时间，提升减脂效率，轻松养成习惯。
3、体重趋势图智能生成，记录每日变化，见证每一步成果。
4、支持热量查询与记录，吃得明白、管得清楚，科学减脂更轻松。
