小梦睡眠v1.2.2
2022-02-09 17:33:17更新
自然舒适好梦好睡眠
点击下载
无病毒无外挂绿色干净
3425款游戏
447款游戏
1509款游戏
429款游戏
0款游戏
2661款游戏
2353款游戏
489款游戏
2234款游戏
5098款游戏
321款游戏
17款游戏
3款游戏
8867款游戏
636款应用
2062款应用
12502款应用
294款应用
293款应用
4300款应用
1719款应用
10095款应用
13961款应用
9240款应用
5045款应用
42款应用
4461款应用
1965款应用
343款应用
1102款应用
62款应用
372款应用
465款应用
86款应用
185款应用
176款应用
81款应用
14款应用
88款应用
37款应用
6款应用
小梦睡眠APP下载，专业好用的助眠工具，随时享受自然舒适的好梦好睡眠，通过多种方式帮你养成良好的睡眠习惯，内置丰富的助眠白噪声，智能监测分析睡眠数据，缓解失眠焦虑抑郁，快来试试吧。
放松练习—提供助眠曲库、催眠音乐、白噪音、冥想练习、解压放松练习，缓解焦虑抑郁;
睡眠测评—失眠指数评估、睡眠习惯问卷、焦虑障碍、抑郁筛查等评测，专业算法可视化呈现;
睡眠日记—专业睡眠时间记录算法，培养睡眠健康习惯，促进良好睡眠质量，引导健康作息;
小梦助手—小梦萌宠AI陪伴，健康睡眠动向指引，全方位时间提醒，健康陪伴好睡眠;
睡眠梦境—梦境日志专区，分享奇妙梦境，趣味解读梦境与生活。
使用正念冥想、潮汐白噪音助眠，缓解失眠焦虑抑郁，培养良好睡眠习惯、治愈塑造健康心理。
提供多种助眠白噪声，治愈系哄睡清音乐，聆听万物轻吟，触摸自然之美，培养良好的作息习惯，有效提高专注力和生活工作效率。
致力于解压助眠技术和睡眠算法识别，智能监测分析睡眠数据，为广大用户提供更多的睡眠健康管理解决方案。
【适用人群】
压力过大、烦躁不安、睡眠障碍人群
失眠焦虑、抑郁忧虑不安人群
睡不醒，需闹钟多次叫醒人群
夜晚大脑处于兴奋状态人群
有意了解和改善自身睡眠状态人群
1、更新正念冥想课程;
2、新增助眠愈疗音，静心舒压;
3、优化478呼吸法，白噪音放松分类。
