当燃健身v0.9.5
2020-04-17 13:40:32更新
健身锻炼身体
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它包含六个能锻炼核心部位的动作系列
俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥、倒立撑(又称为“六艺”)
每个系列细分为十个动作(又称为“十式”)。
它几乎不需要任何道具就能练就一身强硬的肌肉
无论你身处宿舍还是任何地方都可以开始健身了，无论在度假还是出差都没有任何理由停下健身。
