当前位置： 首页> 手机软件> 学习教育

大块头健身

大块头健身v3.0

2019-11-12 14:18:24更新
教你如何科学的健身
点击下载
无病毒无外挂绿色干净
猜你喜欢 线上学习 健身知识

软件截图

大块头健身 大块头健身 大块头健身

软件介绍

大块头健身app，这次为用户们带来了非常优质的健身课堂， 让用户可以去进行健身有关知识的学习，并且还能够让用户更好的去了解到一些科学的健身方法，更好地去进行科学健身，用户可以根据一些健身的视频去学习不同部位的锻炼方法，需要的用户就来下载吧！

大块头健身app特点

从人体标准解剖学姿势入手，简明地阐述了人体运动执行体系

介绍了人体生理生化的能量代谢，以及运动的分类与运动强度。

包括了身体锻炼的四要素、基本原则、作用，以及预防运动隐患八要素。

大块头健身app功能

腹肌训练课程

胸肌训练课程

训练动作课堂

训练课程信息

健身保健知识

大块头健身app特色

还分别介绍了不同锻炼目的、不同年龄、不同体形的锻炼以及体形矫正、特殊人群的运动处方

还总结了健身锻炼应注意什么及自我监督

同时还以问答的形式，介绍了许多健身、保健的知识。

详细信息

猜你喜欢

线上学习类app 更多

线上学习的app有什么呢？可以帮助大家学习到很多的知识，带来很多的全新学习资源，每一款软件都是非常不错的，带来不同的体验，让大家可以尽情的选择，一定不能错过！

人气推荐