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走步记录器app推荐给大家,这是一款随时记录用户们运动的软件,可以轻松记录用户们的每一步,还可以点击开始,为自己设立目标时间和目标里程,这里为用户们提供合适的营养搭配方案,改善健康。
1、今日步数
软件支持用户随时在线查看今日步数,了解自己已走的步数量。
2、统计图表
软件为用户生成了最近一周的运动数据统计图表,便于用户查看。
3、漫步打卡
支持漫步打卡,用户在每一次漫步后都可在软件上进行打卡。
4、跑步计时
用户可以利用这款软件进行便捷的跑步计时,控制每次跑步时长。
5、计时历史
软件会自动保存用户的跑步计时历史,便于用户查看过往跑步记录。
6、健身食谱
这款软件为用户提供了一周的健身食谱,让你不用担心吃什么。
1、界面美观
软件的界面设计十分的美观,方便用户查看,让用户享受优质观感。
2、自动更新
今日步数、运动数据统计图表会随着用户运动自动更新,实时同步。
3、培养自律
可以通过每天坚持在软件上进行漫步打卡轻松的培养自己的自律能力。
4、营养搭配
营养搭配,确保用户摄入的营养满足身体所需,避免营养不均衡。
5、直观了解
用户可通过软件给出的图表更加直观了解自己的最近运动情况。
6、合理调整
可以根据运动图表合理调整自己的运动计划,让每次运动更有规划。
1、下载走步记录器app进入软件,开启运动权限;
2、可随时在线查看自己的今日步数、运动图表;
3、进行漫步打卡,坚持打卡可助力培养良好习惯;
4、开启跑步锻炼时,可以利用软件进行精准即时;
5、查看软件提供的一周健身食谱,按照食谱饮食。